Apciemo vecvecākus, palīdzi senioram izvērtēt drošību dzīvesvietā, lai novērstu kritienus un padarītu dzīvesvietu drošu.
Pavadiet laiku kopā ar vecvecākiem, gatavojoties svētkiem:
- pagatavojiet paštaisītas eglīšu virtenes;
- izgrieziet no papīra sniegpārsliņas;
- paši izrotājiet adventes vainagu (ar kaltētiem apelsīniem, čiekuriem, skujām u. c.);
- pagatavojiet dāvanas (pašu lietas sveces, vannas bumbas vai ziepes, pušķi ar riekstiem u. c.);
- sāciet rakstīt apsveikuma kartītes;
- cepiet piparkūkas.
Tuvojoties Ziemassvētkiem, Slimību profilakses un kontroles centra speciālisti izstrādājuši veselīgu izaicinājumu kalendāru, ar mērķi aicināt iedzīvotājus izdarīt veselīgākas izvēles savā ikdienā. Kalendāra sadaļas ietver informāciju par veselīgu uzturu, fiziskajām aktivitātēm, psihisko veselību, bērnu drošību un traumatismu.